Der Tennisclub TC 1986 e.V bietet seit 2014 immer Donnerstags von 18.30 – ca.20 Uhr Wirbelsäulengymnastik in der Mauritiushalle an.

Kursleiter: Reiner Dietrich

Die Gruppe besteht zur Zeit aus 16 Personen, 1 h werden intensive Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur sowie ganzheitliche Körperwahrnehmung trainiert.
Im Anschluss ca. 15-20 Minuten Entspannung.

Neue Mitglieder ( 2x Schnuppern) sind herzlich willkommen.

Info bei: Ingrid Mandler Telefon 06352- 789 134


 

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